Привычка — польза или вред?

  Автор:
  1843

rivichkaКаждый человек чувствует себя комфортно в рамках сформированных привычек. Именно по привычке мы думаем и действуем определенным образом. Хорошо, когда привычки помогают нам, но иногда они оказывают самое неблагоприятное влияние на нашу жизнь.

Модели нашего поведения — результат действия программ подсознания. Но нам не обязательно продолжать этот путь. Хорошая новость в том, что Вы можете перепрограммировать свой мозг так, чтобы достигать того, что Вы хотите, чтобы чувствовать себя лучше, быть счастливее и богаче.

На сегодняшний день разработано множество методик для того, чтобы помочь нам понять, как мы себя чувствуем, и почему мы чувствуем себя именно так, оценить свои программы сознательного и бессознательного ума, и начать формировать новые, полезные привычки

Почему же люди ходят по замкнутому кругу, проклиная судьбу, и не видят выхода из создавшегося положения?

Оказывается, люди боятся и сопротивляются переменам. Ведь менять что-то в жизни – это определенный труд, выстраивание новых отношений с привычным окружением, поиск нового пути в жизни.

Изменения происходят через осознания. Как только мы сознаемся себе в том, что на самом деле, в так называемой зоне комфорта, очень даже «не комфортно», как только осознаем факт, что сформированные привычки не позволяют нам двигаться к успеху, так появится желание создать другие привычки, а значит, расширить свою зону комфорта. А коль желание появилось, то путь найдется обязательно.

Для начала, нужно проcто очистить свой мозг от хлама, навести порядок дома, на рабочем месте, прочесть несколько полезных книг, пообщаться с успешными людьми или, что тоже возможно, почитать о них. А дальше появится путь к изменению привычек. У каждого он будет свой. Как говорят, «лиха беда – начало!»

TEXT.RU - 100.00%

 

banner (1)

Оставьте свой комментарий:
4 комментария
  1. Да, менять привычки тяжело и тянут они нас очень часто просто в никуда. Вроде и понимаешь, и начинаешь, а потом опять возвращаешься к старым. Заколдованный круг иногда получается.

  2. Привычка свыше нам дана!.. Все зависит от того, какая привычка. Бывают полезные, а бывают вредные.

  3. Посей привычку — пожнешь характер, а тут и о судьбе можно порассуждать. От вредных привычек необходимо избавляться, главное вовремя понять, что они вредные, чтобы поздно не было ….

    • «главное вовремя понять, что они вредные, чтобы поздно не было» — это точно. Многие люди могут подписаться под словами:
      «Единственная моя ошибка: три четверти жизни я думал (а), что всё еще впереди.»

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук